梅菜扣肉(英文名:Pork with salted vegetable),是中國(guó)南方傳統(tǒng)名菜,客家菜及江浙菜中均有此道菜肴。制作材料有五花肉、梅菜干、蔥白、姜片等。
通常是將五花肉上湯鍋煮透,加老抽,油炸上色,再切成肉片。之后加蔥、姜等調(diào)料炒片刻,再下湯用小火燜爛,五花肉盛入碗里,上鋪梅菜段,倒入原湯蒸透。走菜時(shí),把肉反扣在盤中。
成菜后,肉爛味香,吃起來(lái)咸中略帶甜味,肥而不膩。
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